emagrecimento da carla

Jornal Pessoal dos vigilantes do Peso

2011-05-10T20:16:00.001-03:00

Ah! aqui também vocês também consegue imprimir o jornal pessoal que é o diário alimentar das reuniões e alguns vídeos de como vcs podem usar o programa http://www.vigilantesdopeso.com.br/pdf/jornal_pessoal.pdf

e aqui é o link dos videos http://www.youtube.com/watch?v=ry5BalQj4KI

Vigilantes do Peso - todo material das reuniões

2011-05-10T20:07:00.001-03:00

Olá amigas, ando meio sumida mais estou indo bem na R.A. vim aqui dividir com vocês o que andei procurando na net um site que tem tudo sobre o programa dos V.P , todo o material da reunião os livros tudinho é só ir lá e baixar e depois imprimir

http://agoraoununca-light.blogspot.com/search/label/Livros

Amigas vale a pena conferir beijos e uma ótima terça light para todas

Segunda - feira ufa até que enfim

2011-04-25T08:48:00.000-03:00

Bom dias blogueiras lights, nem acredito que o final de semana acabou já estava ficando em um estresse total com marido e filho dentro de casa por 04 dias, e pra ajudar marido ainda machuca o dedo e não faz porcaria nenhuma só ficou na net o dia inteiro nossa como isso me irritou, não consegui chegar nem perto para visitar o meu cantinho, bom mais ainda bem que hoje é segunda - feira e as coisas estão voltando ao normal kkkkkkkkkkkkkkkk

Minha Pesagem hoje - 20/04/2.011

2011-04-21T16:13:00.000-03:00

engordei merrrrrrrrrrrrrrda

Peso: 94,500

Bom dia amigas lights

2011-04-13T09:26:00.000-03:00

Ontem meu dia foi uma pilha, até a hora do almoço consegui fazer tudo certinho a R.A. estava uma lindeza, mas chegou a noite parece que a draga adormecida que estava em mim resolveu acordar , comi feito uma louca e coloquei tudo a perder. O meu problema é que eu não consigo controlar meus sentimentos, como o aniversário do filhote está se aproximando e eu ainda não consegui dar conta do recado fico muito nervosa e ai já viram né, e pra completar hoje filhote não acordou muito bem, com uma tosse muito forte, então achei melhor eu deixa - lo em casa comigo e não mandar ele pra escola vou mima - lo um pouco......

Beijos e uma ótima quarta - feira light pra todas

Tô participando do desafio da Paty

2011-04-09T09:28:00.000-03:00

http://paty29.blogspot.com/

o blog dela é este aqui é só ir lá para participar

Meu coração está em luto

2011-04-08T16:36:00.002-03:00

Senhor DEUS confortai o coração dessas mães que ontem perderam suas jóias sem motivo algum, AMÉM

bom diaaaaaaaaaaaaaaaaa

2011-04-06T09:48:00.000-03:00

Ontem emim parecia que morava uma solitária de 3m por que comi feito uma louca e nada enchia, fechei o dia com 1.927 calorias aff, quase o dobro que eu me prôpus a comer em um dia. Mas como não quero ficar encanada hoje é outro dia e vou procurar fazer tudo direitinho.

Ontem estava assistindo o programa a LIGA qua passa na Band e estava falando da vida de pessoas obesas, como a cidade não está preparada pra essa nova realidade, vi como a vida de gordinho é díficil, desde de pegar um ônibus até um taxi ave como o povo é preconceituso pobre de nós gordinhos

Pesagem

2011-04-04T17:45:00.000-03:00

Olá, hoje me pesei e fiquei muito feliz, apesar dos meus deslizes do final de semana a balança mostrou hoje 92,300 ebaaaaaaaaaaaaaaa, vou continuar me dedicando pois quero chegar no aniversário do meu filho ( 30/04 ) na casa dos 80kg ( nem que a balança acuse 89,900 kg ) mais ja estarei feliz como estou por que sai da casa dos 03 dígitos.

ENTÃO NEGA FORÇA NA PERUCA E CADEADO NA BOCA

Desistir Never, Nunca

2011-04-02T07:15:00.000-03:00

Bom dia para todas, passei aqui pra dar um oi..........

Dando um oi

2011-03-28T18:40:00.000-03:00

Olá amigas, ando sumida mas sempre passo aqui pra dar uma olhadinha no blog de vcs. estava precisando de um super tempo pra mim colocar as coisas no lugar refletir sobre a vida, meu casamento estava um pouco abalado e eu com a auto - estima láaaaaaaaaaaaaa em baixo por causa peso não tinha vontade de nada, mas aos poucos estou dando a volta por cima, consegui sair da casa dos 03 digítos e estou rumo a casa dos 80 se deus quiser, só não me pesei hoje por causa da TPM, mas meu peso semana passada ( 21/03 ) éra de 92,800, então só vou me pesar segunda que vem pra postar no blog.

Aos poucos vou tirando a poerinha daqui e espero retornar o contato com todas vcs.

Boa segunda light para todas

Olá Estou Viva

2011-02-13T17:30:00.000-02:00

Andei meia sumida, por que estava dodói e fui parar até no hospital, mas agora já estou bem melhor e já estou com um pique melhor, volto pra visitar vocês beijos e um ótimo domingo pra todas

2011-01-27T07:26:00.000-02:00

Bom dia para todas ando meio sem assunto por isso não ando postando muito postando no blog , mas estou sempre olhando o cantinho de vcs só não comento por que o filhote fica em cima apertando tudo quanto é botãozinho kkkkkk beijos e uma ótima quinta light pra todas

Olá passando para dar um oi

2011-01-19T16:12:00.000-02:00

Boa tarde amigas, estou ´passando para dar um oi e dizer que não abandonei vcs não viu é que com as férias do filhotes fica tudo corrido, tenho que inventar mil coisas pra fazer com ele e ainda dar conta serviço da casa hehehehe, mais a alimentação continua uma lindeza e o melhor ainda o ponteiro da balança tá abaixando.

Um ótima quarta light para vocês

Fofocas de Consultório

2011-01-10T20:56:00.000-02:00

Olá amigas lights, boa noite..........

Hoje passei meu dia meio que corrido, fui levar filho pra fazer exame depois fui na acunpuntura e na psiquiatra aff ninguém merece com esse calor e eu ali de um lado para o outro de sala de um consultório a outro esperando o meu horário só de olho na conversa da mulherada, todo mundo tem sua história umas mais felizes outras nem tantos umas com dicas que ajudam umas as outras e nesse universo todo como é engraçado que o famoso assunto sempre está lá a " DIETA " ......................................... esse é e sempre será o assunto de muitas rodas de fofocas kkkkkk

Apareciiiiii - feliz 2011 para todos

2011-01-08T17:54:00.000-02:00

Olá, para todas como foram de festas de final de ano, espero que todas tenham passado bem andei meio sumida por que estava fazendo uns exames e os resultados não foram muitos legais estou com esteatose hepática mais conhecido como gordura no fígado, fica ai um alerta para as amigas que como eu estão acima do peso procurar se cuidar mais.

....GORDURA NO FÍGADO

O fígado é o responsável pela produção de proteínas para o plasma do sangue. Ele armazena glicose e regula os níveis de aminoácidos e, em conjunto com os rins, limpa os resíduos metabólico do sangue. Além disso, através da produção da bile (armazenada na vesícula biliar) tem por função auxiliar na digestão das gorduras. No entanto, às vezes, suas funções são prejudicadas pelo excesso de gordura em seu interior.

1 . O que é gordura no fígado?

O depósito de gordura no fígado recebe o nome de esteatose hepática: infiltração de gordura no fígado.

Essa gordura no fígado pode provocar reações clínicas como dor e desconforto abdominal; portanto, sempre é bom realizar exames de rotina (mesmo que não tenha nenhum sintoma), pois muitas pessoas acabam descobrindo que tem essa doença ao fazer exames ultrasonográficos. Outros descobrem que tem a doença ao fazer exames para investigar dor abdominal ou aumento do tamanho do fígado.

2 . Quais os sintomas da esteatose no fígado?

Aproximadamente metade das pessoas com esteatose tem dor abdominal (sensação de peso no abdômem) geralmente desagradável .
Casos mais avançados podem ter sintomas mais intensos, no entanto, a esteatose muitas vezes não apresenta sintomas, sendo descoberta apenas em exames de rotina (exames de sangue, ultrasonografia etc.).

3 . Por que ocorre gordura no sangue (esteatose hepática)?

A causa mais comum é a obesidade: muitas pessoas acima do peso tem infiltração de gordura no fígado.
Essas pessoas podem apresentar sintomas digestivos relacionados a esteatose ou outras doenças digestivas comuns em obesos. Assim, muitos obesos tem sintomas de esofagite de refluxo, tais como azia, queimação no peito ou sensação de líquido que volta para a garganta.
Muitos diabéticos tem esteatose, cujos sintomas podem vir associados aos da diabete.
Pessoas que fazem uso frequente de álcool também fazem parte do grupo de risco. Algumas vezes essas pessoas podem até chegar a ter hepatite por álcool, cirrose alcoólica etc.

4 . Como diagnosticar e tratar a esteatose (gordura no fígado)?

Além do exame clínico bem feito, o médico muitas vezes recorre a exames laboratoriais. Nos casos de dor abdominal ou desconforto abdominal, deve-se excluir outras causas como doenças do estômago e intestinos. Quando existe uma causa para a esteatose, deve-se corrigi-la para que haja melhora.

FONTE/AUTOR: Redaçao do Saúde Informaçoeshttp://www.saudeinformacoes.com.br/materias_ver_materia.asp?id=209

2010-11-25T08:20:00.000-02:00

Bom dias amigas light, hoje estou mais o menos, já comecei tudo errado é só eu ficar nervosa que eu enfio o pé na jaca, mas vim aqui ver a força de vontade de vcs. respirar fundo e não estragar o resto dia, por que não é caindo que se levanta, então estou sacudindo a poeira e seguir em frente.

FILHO ARTEIRO

2010-11-23T20:05:00.001-02:00

E PRA TERMINAR A NOITE MEU FILHO Along PEGOU MEU Palito Limpar DE ESMALTE E furou MINHA BOLA DE PILATES, NOSSA FIQUEI TÃO nervosa QUE NAO CONSEGUI NEM COM ELE brigar (Ainda tiva ESSA Ouvir Que, mamãe, o vento ta saindo da bola)

Cardápio de Hoje - não está tão bunitinho, mas está melhor que os outros dias

2010-11-23T19:59:00.000-02:00

hoje meu cardápio foi mais ou menos, teve alguns deslizes, amanhã vou procurar fazer melhor que hoje, com certeza aos poucos vou retomando o controle:

Café da manhã - 7:30hs - 01 xíc./café + 02 saches de adoçante - 06 cal / 01 pão francês sem miolo - 90 cal / 01 col./sopa de margarina light - 32 cal ( total de 128 calorias ) Lanche da Manhã - 10:00 - 01 manga ( 190g ) - 140cal

Almoço - 12:30hs - 01 file de frango ( 50g ) grelhado sem óleo - 55 cal / 1/2.cenoura no vapor ( 64g ) 27 cal / 03 vagens no vapor ( 33g ) - 15 cal / 02 col./sopa de arroz integral ( 40g ) - 50 cal / 01 copo ( 200ml ) de suco de abacaxi tang - 30 cal e uma mordida no pastel do meu filho + ou - 50 cal. ( total de 227 calorias )

Lanche da tarde - 15:30hs - banana - nanica - 95 cal

Jantar - 19:30hs - 01 prato de sopa de legumes - 205 cal + 01 banana - nanica 95 cal ( total de 300 calorias )

ESTARIA TUDO PERFEITO SE U NÃO ESTIVE TIDO UM ATAQUE DE COMPULSÃO E COMIDO UM PACOTE DE SALGADINHO - 283 CAL + 01 BANANA 95 CAL + 02 COPO DE SUCO DE MELÃO COM AÇÚCAR 165 CAL ( TOTAL DE M....... 542 CAL )

TOTAL DO DIA 1.432 CALORIAS, PASSEI 232 CAL DA MINHA COTA

Desistir Never, Nunca

2010-11-22T11:01:00.000-02:00

Olá, bom dia para todas...........

Aos poucos estou retomando as rédeas de minha vida e de minha boca nervosa kkkkk, porque não quero ser mais gorda e sei que as decisões só depende de mim ~~( gente estou com 106 kg )~~ mas andei passeando pelos blogs de vocês e me animou muito o quão vcs são determindas e como com determinação se vai longe..............................................................

Então amigas de vcs conseguem eu também consigo é eu tomar vergonha na minha cara gorda......

é isso ai rumo aos 65 kg ( faltam apenas 41 kg para minha meta )

Não vou desistir de mim jamais

2010-11-12T18:14:00.000-02:00

Olá amigas, boa noite ando meio sumida por que estava desanimada comigo mesma, mas dei um estalo e sei que não vou desistir de mim nunca, e que isso em minha vida é só uma fase, por que se eu já consegui eliminar peso uma vez, por que não me esforçar e colocar em prática tudo que eu já sei, voltei a fazer terapia, vou ao psiquiatra novamente e dar a volta por cima por que eu posso e eu vou conseguir com certeza, fui atrás de fazer a cirurgia bariátrica e o meu médico que é um fofo, falou não que não tem necessidade de correr risco a toa, por que eu já consegui uma vez então ele sabe que sou capaz de conseguir de novo e continuar no rumo certo, que só tenho é que mudar minha cabeça, então vamos lá eu posso eu quero e eu vou conseguir e com apoio de vocês eu sei que vou longe.

beijos e um ótimo feriado pra todas (o).....................

Estou me esforçando para não desistir de mim jamais

2010-11-09T11:27:00.001-02:00

O que andei fazendo.....

2010-10-31T21:17:00.002-02:00

Olá amigas, boa noite ando meio sumida por que estou me dedicando a outras coisas enquanto a minha R.A não deslancha. Andei fazendo um poquinho de artesanato pra ver se a mente gorda não fica pensando muito em comida, aqui está algumas das coisitas que fiz e vou comparteilhar com vocês, beijos e um ótimo domingo.

2010-10-31T21:09:00.002-02:00

Olá dando um oi

2010-10-20T15:45:00.000-02:00

Boa tarde amigas, vim aqui desabafar um pouco, pois é a única coisa que faço é lamentar, não estou conseguindo levar minha R.A. adiante e o pior descobri que estou com úlcera nervosa, não posso comer um montão de coisa e continuo comendo, só consegui até agora cortar o café ( affffffffffffffffff ). Minha geladeira está cheia de coisas saudáveis e eu fico optando por coisas práticas que engordam e como engordam já estou pesando 105 kg, na verdade estou de saco cheio de ficar fazendo um tipo de comida pra mim e outra pro meu esposo e meu filho e acabo comendo a mesma comida que eles ( nessas horas que eu penso que como é bom ter dindin e ter uma pessoa pra fazer comidinha pra mim ai ai quem sabe se um dia eu ganhar na mega sena kkkkkkk ). è nessas horas mesmo que eu tenho convicção que com dinheiro tudo é mais fácil, lembro que qdo. era solteira eu comprava aquelas comidas congeladas e deixava só salada pronta na geladeira pra fazer era tudo muito muito mais fácil. Bom decidi que não vou ficar colocando metas vou ver se tomo vergonha na cara e arregaço as mangas e tento reverter a situação mais confesso está difícil as vezes penso que minha vida é ser gorda, mas ai olho pra traz e vejo que eu não era assim e não consigo aceitar, mas ainda não me achei, bom vou continuar me procurando até me encontrar.

Beijos e uma ótima quarta - feira pra todos

Filho, você é minha razão de viver, preciso mudar para ter mais disposição para brincar com você

2010-10-19T23:36:00.001-02:00

Oláaaaaaaaaa

2010-10-18T19:39:00.000-02:00

Boa segunda para todos, passei aqui pra dar uma curiada nos blogs de vocês enquanto minha R.A. não decola

beijos fuiiiiiiiiiiiiiii

2010-10-14T09:12:00.000-03:00

Olá, bom dia, ando meio sumida daqui, é que ando numa fase meio dowm sem vontade de fazer nada a R.A, começo a fazer de manhã e chega no meio da tarde jogo tudo pro alto e enfio o pé na jaca literalmente, percebi que não ando com o entusiasmo de tempos atrás pra fazer as coisas realmente estou muito relaxada comigo mesmo e isso está reflectindo em minha alto estima, não to nem com vontade de por o pé na rua.

afffffffffff ~~( sai zica daqui )~~

BOA TARDE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2010-10-08T16:28:00.000-03:00

Olá amigas, ando meio sumida é que estava fazendo alguns exames e andava com a cabeça a mil, bom ainda estou com a cabeça a mil, fiz uma endoscopia e achei que o exame não ia dar nada mas deu, uma bactéria que tem que ser tratada com antibióticos ~~( CASPITA),~~ isso tudo por que com minha depressão tomei remédios fortíssimos de tarja preta e qdo. falava com a psiquiatra que não estava me sentindo bem ela ao invés de diminuir a dose ou sei lá o que ela aumentava + e + até que deu um 05min. em mim parei de tomar tudo por conta e não pisei mais os pés lá e pra falar a verdade estou me sentindo bem melhor sem os remédios tenho mais disposição pra fazer as coisas não fico mais só dormindo, bom agora é só esperar que o gastro vai falar e isso só sexta - feira que vem..........

Mudando de assunto, marido me deu um presente que eu estava querendo muitooooooooo mas sabia que não poderia comprar agora que esta máquina aqui, nossa fiquei super contente com meu brinquedinho novo, já até fui na 25 de Março comprar uns paninhos pra eu costurar e algumas linhas, só que ainda não peguei o jeito direito então estou praticando em uns retalhos velhos q eu tenho até me sentir segura, por que antes eu usava uma máquina que era da minha Vó antiga de pedal e correia ainda e só com ponto reto, nessa eu era craque mas essa nova é muito chique kkkkkkkkkkkk

Olha só meu presentinho e as coisitas que comprei na 25, bom a R.A. tá devagar, agora vou esperar pra ver o que o médico fala pra eu poder retomar de novo, por enquanto vou tentando diminuir as porções, beijos e até mais:

Que merdaaaaaaaaaaaaaaa

2010-09-29T11:27:00.000-03:00

Olá, bom dia to muito p...... comigo mesmo, ontem até a hora do almoço fiz tudo direitinho, mesmo comendo um pastel, só que chegou a tarde desceu o espírito da gorda que vive me rondando que ataquei tudo e mais um pouco, tomei um copo de leite com achocolatado e comi dois pães franceses com margarina e ainda a noite comi arroz, feijão macarrão e bife e não contente ainda com o bucho cheio (kkkk, essa é antiga minha avó q costumava falar quando a gente comia e queria entrar na água, saudades ) doendo tomei um copo de leite antes dormir afffffffff, não há dieta que deslanche desse jeito, depois fico babando nas minhas fotos de qdo. eu era magra e feliz bossssssssssssstaaaaaaaaaaaaaaaaa.

Hoje acordei e comecei a fazer tudo direitinho, fiz minha caminhada de uma hora tomei meu café bonitinho e ai tcham tcham tcham, fui comer três inocentes pão de queijo agora na lanche da manhã, só que na minha lista de calorias não tinha a cal do bendito comi e fui procurar na net as calorias do danado achando que o inocente teria no máximo 60 cal cada uma ledo engano amigas, tem em média 87 á 90 cal, nossa fiquei fula, mas tudo bem não vou me desesperar, vou continuar a fazer direitinho, só espero não passar muito da minha cota diária hoje, por que me estipulei 1.000 cal/dias.

Beijos volto mais tarde.

Tô uma pilhaaaaaaaaaaaaaaaa

2010-09-28T14:55:00.000-03:00

Olá para todos, ontem a R.A. foi mais ou menos, só extrapolei um tiquinho rsrsrsrsrsrs, nossa gente to uma pilha de nervos só, como tirar fralda de criança é complicado ( pelo menos pra mim está sendo ), filhote tem que levar de meia em meia hora no piniquinho por que se não faz tudo na roupa, por que ele são avisa depois que já fez e agora ainda deu de mandar eu esperar um pouquinho por que ele está brincando ( eu mereço ) e ainda tem o tempo para ajudar que só chove e além da chuva faz frio ai já viu né, fiz marido fazer um varal aqui na sala por que a noite deixo o ventilador ligado e as roupas dele vai secando socorrooooooooooooooooooooooo, minha casa está dignina de um cortiço é roupa pra todo lado, mas fazer o que precisamos da chuvinha também, não vejo a hora de terminar de pagar o carro pra poder cobrir meu quintal, por que ele é grande só não é coberto. Volto mais tarde para postar meu cardápio que está uma lindeza, apesar do pastel que eu comi na hora do almoço arrrrrrrr.

Aliás alguém sabe quantas calorias tem um pastel de palmito, no site da Dieta Já diz que é 95 cal mais estou achando pouco por ser fritura.

Beijos e até mais

2010-09-23T10:58:00.001-03:00

Olá amigas, bom dia como estão, bom as coisas para mim estão meio que caminhando meu estômago acho que encolheu, poor que tudo que eu como parece que comi um boi inteiro, e fico lembrando dele o dia inteiro, ontem fui comer minha saladinha e um filé de frango grelhado, só consegui comer duas rodelas de tomate e um pedacinho do frango que eu havia cortado no garfo e foi só ai o danado parecia que eu tinha comido um bacião e isso já esta acontecendo há alguns dias e eu tenho que ficar no sal de fruta até melhorar, ontem fui ao médico e amanhã vou fazer uma endoscopia pra ver, espero que não seja nada só meu estômago que tenha encolhido vou achar ótimo kkkkkkkkkk, com essa desordem nem estou anotando cardápio mas vou voltar a afzer isso com certeza

beijos volto mais tarde par retribuir as visitas

Ontem dia perfeito

2010-09-21T13:56:00.000-03:00

Olá amigas boa tarde, ontem meu dia foi perfeitinho fiz minha caminhada e consegui fazer minha R.A direitinho, tanto que só consumi 835 calorias yés, mas quero fazer um cárdapio de mais ou menos 1.000 cal/dia para o corpo não estocar gorduras

segue o cardápio de ontem, além disso comi uma banana nanica ( 90g ) - 95 calorias + 01 pedaço de mandioca frita ( 20g ) - 71 calorias + 01 xíc/café + 02 sache de adoçante - 06 calorias e uma bolacha de água e sal - 23 calorias

Também tirei umas fotos para fazer o antes e o depois e coloquei uma de como eu era á três anos atrás antes de ficar grávida, afffff quanta diferença, como meu corpo ficou acabado snif snif snif....

Fim de semana chegando

2010-09-17T10:30:00.001-03:00

Olá amigas, bom dia!!!

Final de semana chegando, ai ai, ontem a R.A foi quase perfeita mais ainda ficou a dever, ontem na hora do almoço comi um pedaço de pizza que não me caiu muito bem durante todo dia (~~bem feito pra mim )~~fiquei com uma queimação o dia inteiro afffff.

Gente mudando de assunto, nossa a escola do meu filho já mandou o valor da rematricula nossas eles não dão nem tempo de você se recuperar de uma cacetada e já te mandam outra, maridex ficou fulo, por que ele recebe a primeira parcela do 13º só em novembro e eles já estão cobrando a rematricula, fora que ainda tem festa de fim de ano que já veio para pagar o passeio affff é tanta coisa, nossa na outra escola que ele estudava essas coisas vinha mais pro final do ano quando a gente sabe que vem essas coisas para pagar, isso por que é escola pequena e de bairro por que já fui atrás de colégios tradicionais aqui em Sto. André e as coisas estão bem melhores e o preço tá igual a escolinha háháhá se não vou lá reclamar....

Se ao menos as escola públicas fosse como na minha época que a gente respeitava o professor, agora se o professor pede silêncio ainda corre o risco de apanhar e mãe do individuo ainda acha lindo o que o filho fez, e quando a criança quer estudar os outros que não estão nem ai pra nada ainda bate naquele que pensa no seu futuro.

Mais tarde volto para postar meu cardápio

Beijos e um ótimo final de semana

2010-09-15T20:45:00.000-03:00

Olá boa noite pra todas,

rsrs bom amanhã começo com tudo, já peguei minha CARALLUMA FIMBRIATA, fui ao mercado e já abasteci minha geladeira só com coisitas saudáveis e vamos que vamos por que estou retomando as rédeas de minha vida.

Também mudei o pequeno de horário da escola por que percebi que quando ele ia pra escola na parte da tarde ele ficava irritado por que ele acorda cedo ( leia -se 6:30hs da manhã ),e chegava o horário da escola por volta das 13:00hs ele estava com sono e ficava muito irritado, então agora ele vai na parte da manhã, e ficou melhor para mim por que faço as minhas coisas e voltei a fazer caminhadas por que tenho mais disposição na parte da manhã, tudo óptimo já coloquei ordem no cafofo e agora é só correr atrás do prejuízo rsrsrsrsrsrrsrs

CARALLUMA FIMBRIATA A NOVA ALIADA NA PERDA DE PESO

2010-09-15T05:39:00.001-03:00

Olá amigas bom dia, a novidade agora é a Caralluma Fimbriata, bom e como estou afim de mudar meus hábitos alimentares já mandei manipular a minha pego hoje a tarde na fármacia e vamos ver se funciona mesmo, li que as pessoas começa a sentir os efeitos mesmo de pois de + ou - uma semana de uso então vou esperimentar e conto pra vocês. Na internt já vi vários sites vendendo e o preço é um pouco salgado mas como eu não confio em comprar nada pela net mandei fazer o meu na fármacia onde estou acostumada e 60 cps. saiu po $ 40,00 agora vamos ver se vou medar bem, o benefícios são esses aqui:

O que é Caralluma Fimbriata e como ela funciona?

Caralluma Fimbriata é uma erva medicinal que se orgina na India e é usada como supressor do apetite já por muitos anos. A Caralluma Fimbriata é considerada um cactus suculento e quando ingerida ela bloqueia a atividade de várias enzimas responsáveis pela formação de gordura forçando o organismo a queimar a gordura armazenada. A Caralluma Fimbriata também funciona controlando o mecanismo cerebral responsável pelo apetite, o que faz com você tenha a sensação de estômago cheio.

Quais os benefícios da Caralluma Fimbriata?

A Caralluma Fimbriata tem como principal benefício a perda de peso, no entanto, além de fazer você perder peso também irá trazer os seguintes benefícios:

- Você irá sentir menos fome.

- Perderá aquela vontade de comer doces de forma demasiada.

- Você se sentirá com mais energia e entusiasmo.

- Aumenta o seu metabolismo

- Queima gordura

Volteiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

2010-09-14T14:17:00.001-03:00

Olá amigas, boa tarde voltei, estava precisando de um tempinho pra mim colocando as coisas no lugar tomando algmas atitudes, estava sem vontade de nada por que a R.A que não deslanchava a vontade de ficar sozinha que não me abandonava ufa!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tanta coisa que agora eu só quero continuar minha batalha.............

Beijos pra todas e estou de volta por que SOU BRASILEIRA E NÃO DESISTO NUNCAAAAAAAAAAAAAA